Что может быть важнее, чем правильно выбрать спальник

Половину своей жизни человек проводит во сне. Сон играет важную роль в отдыхе человеческого организма. В походных условиях хороший сон, пожалуй, главное, составляющее успешной экспедиции. Ведь хорошо выспавшийся человек может сделать намного больше, чем тот, который недоспал. Комфортный сон в походе обеспечивает спальный мешок. В последнее время можно увидеть довольно большой выбор спальников.

  • Разное
  • Количество просмотров: 2026

Если вы хотите купить палатку, то наверняка столкнулись с трудностью, как выбрать ту, которая пригодилась бы для путешествия рядовому туристу-любителю или экстремальному профессионалу. В данной статье можно найти все то, что необходимо знать, чтобы выбрать и купить палатку именно того типа, который соответствует всем необходимым свойствам для ваших условий эксплуатации, нужной формы, размера, материала и так далее. Итак, приступим.

  • Разное
  • Количество просмотров: 1547

Если вы решили разнообразить свою жизнь с помощью бега, то сделали очень правильный выбор.

Кроме возможности сбросить лишний вес, бег трусцой для похудения поможет укрепить ваши кости, сердечно сосудистую систему и сбросить лишние килограммы.

  • Разное
  • Количество просмотров: 1280

Для любителей активного отдыха, предпочитающим пешие прогулки на дальние расстояния, самым главным перед отправкой в поход, служит сбор необходимых вещей. И у каждого опытного туриста есть в своем арсенале рюкзак, куда он укомплектовывает эти самые вещи. Еще в начале 30-х годов предыдущего столетия СССР начал массово продавать рюкзаки для туристов, а сейчас в России насчитывается всего несколько производителей данного вида инвентаря. Некоторые образцы рюкзаков могут изготавливаться и самими туристами, но фабричное производство рассчитано на более широкую массу потребителей и дает возможность огромного выбора качественного товара.

  • Разное
  • Количество просмотров: 1379

Каждый из нас мечтает нарастить большие и красивые мышцы. Однако часто ли мы задумываемся о том, из чего же они состоят? Как они сокращаются? Откуда берут энергию? Да и вообще, нужно ли все это знать? Об этом мы и поговорим в данной статье. Ну что ж, поехали!!!

Сразу отметим, что строение мышц – вещь известная в спортивной науке, однако та самая причина их роста до сих пор не изучена на все 100 процентов. Точнее, мы знаем, что для роста мышцы нужно сначала создать   стрессовую нагрузку (для этого мы и тренируемся) и знаем, что будет на выходе (при правильном питании и восстановлении мышца будет расти), однако то, что происходит посередине, современной медицине еще неизвестно.

  • Разное
  • Количество просмотров: 1384
Top