Аминокислоты в таблетках

Аминокислоты требуются для увеличения мышечной массы. Это главный материал строения мышечной ткани. Аминокислоты также активно участвуют во всех важных жизненных процессах.

Бодитурникмены

Речь пойдет о «Бодитурникменах»… Такое понятие появилось вовсе недавно, не более 5 лет назад.

Я писал о том, кто такие турникмены, а вот сейчас уясним, кто же такие бодитурникмены. У турникмена цель такая, сделать как можно больше различных элементов и различных упражнений на турнике, всегда пополнять свой арсенал, совершенствовать технику, силу и все характеристики на турнике и брусьях.

БОС - ТРЕНИНГ

Качественно новый уровень в эффективности достижения целей психологической подготовки элитных спортсменов дают уникальные новые нейротехнологии, которые в англоязычной литературе получили название NEUROFEEDBACK, а в русскоязычной литературе – Биологичекая Обратная Связь (БОС).

Горные лыжи – как активный вид отдыха

Горные лыжи, как активный и экстремальный вид отдыха, востребованы миллионами людей из разных стран. Горнолыжный спорт зародился в Альпах, развит в странах США, Германии, Франции, Швейцарии в последнее время в России. Катание на горных лыжах в зимнее время года привносит в нашу жизнь массу позитива, порцию адреналина и удовольствия.

Делаем турник, штангу и гантели

Делаем турник

Когда вы не сможете комфортно заниматься на турнике на улице, есть выход, и мы будем делать нашу перекладину у себя в доме, чтобы вы в любое время года могли поддерживать себя в форме.

ДЖАМПЕРЫ: ИЛИ КАК ПРЫГНУТЬ ВЫШЕ ГОЛОВЫ.

ДЖАМПЕРЫ: ИЛИ КАК ПРЫГНУТЬ ВЫШЕ ГОЛОВЫ.

Кто сказал, что прыгнуть выше своей головы невозможно? Знаете, что вам на это ответят бокеры: невозможно для тех, кто привык за емкими фразами скрывать свою лень и безнадежно отстал от прогресса. Бокеры – это не беспринципные любители пройтись по чужим головам, а профессиональные прыгуны, которые без апломба научились смотреть на мир свысока и двигаться, едва касаясь земли. Все дело в джамперах, специальных ходулях для бега, прыжков и трюков, которые крепятся к ногам и наделяют человека удивительными возможностями делать гигантские прыжки и очень быстро передвигаться. С джамперами человек практически перестает зависеть от силы гравитации, зато попадает в прямую зависимость от ощущений, которые дарят эти странные приспособления.

Здоровье — главное в жизни

Многие люди задумываются, что же главное в жизни. Для кого-то семья, для кого-то друзья, и таких примеров существуют тысячи если не миллионы.

Я один из тех, кто задумывается о смыслах жизни, и главным на данный момент считаю здоровье. Так как во многих случаях был убежден, что здоровье, это фундамент всему, платформа, на которой могут разместиться другие плюсы в жизни.

Изготовление электросамоката своими руками.

Сегодня в продаже представлен достаточно большой выбор заводских самокатов с электрическим приводом, в различных ценовых категориях, так что большинству пользователей есть из чего выбрать.

Как быть здоровым?

Неправильные действия, которые порождают неправильные привычки.

Сегодня пойдёт речь о действиях, которые порождают вредные привычки. Про привычки я уже писал.

Живёт себе человек живёт, и наступает время, когда пора обратить внимание на своё здоровье.

Как выбрать теннисный стол

На первый взгляд, выбрать теннисный стол несложно: довериться известному производителю или мнению внушающих вам в этом вопросе людей. Однако, есть несколько ключевых моментов, на которые стоит обратить пристальное внимание. Прежде всего, надо решить - будете ли вы приобретать профессиональный теннисный стол или из серии «хобби»?

Как выбрать электросамокат взрослому

Электрический самокат – новое, очень удобное средство передвижения по городу. Если дети используют самокат в качестве развлечения, то взрослые – как частный городской транспорт. Электросамокат приводится в движение электромотором, достаточно оттолкнуться один-два раза ногой, чтобы придать стартовое ускорение, дальше включается в работу электродвигатель, получающий питание от аккумуляторной батареи (акб).

Как выглядит электросамокат, правила выбора самоката с электроприводом

Электрический самокат – это новый вид транспорта частного пользования, на котором очень удобно ездить на небольшие и средние расстояния, например на работу, за покупками или по другим делам. Электропривод превратил самокат из детской игрушки в удобное средство передвижения по городу.

Как выполнить гидроизоляцию оборудования электросамоката

С каждым годом электросамокат становится все более популярным средством передвижения для городских жителей. На нем удобно ездить на работу, объезжая автомобильные пробки, причем заправлять дорогостоящим бензином его не нужно, достаточно лишь зарядить аккумулятор. Его удобно хранить дома, ведь он не воняет бензином, имеет легкий вес и не занимает много места.

Как лучше хранить электросамокат.

Электрический самокат – это частный городской транспорт, на котором удобно ездить на небольшие и средние расстояния, например на работу, за покупками или по другим делам. При желании его можно запросто занести в общественный транспорт и продолжить движение. И в квартиру его несложно занести для хранения, в отличии от более тяжелого электроскутера. Электрический самокат не нужно заправлять дорогостоящим бензином, достаточно зарядить аккумулятор.

Как набрать вес с помощью фитнеса

Недостаточный вес также в большинстве случаев приносит проблемы человеку. Набрать вес легко только, если у вас замедленный обмен веществ, и еще тогда, когда вы этого не хотите. А в обратной ситуации, когда излишняя худоба наполняет комплексами, с этим нужно бороться.

Как накачаться на турнике. Эффективный метод

Всем привет. Данная статья посвящена снаряду, который установлен в большинстве дворов и школ. Речь конечно же идет про турник. Это несложный, доступный и главное-эффективный спортивный снаряд. Если у вас нет возможности или желания посещать спортзалы, а держать тело в хорошей форме хочется, то турник вам отлично подойдет. Как накачаться на турнике.

Как научиться выполнять «Выход на две нижним хватом»

Здравствуйте! Сегодня речь пойдет снова об обучении элементов на турнике. И сегодняшний элемент, который будет обсуждаться, называется «Выход силой на две нижним хватом».

Элемент очень нелегкий, но сделать его все же можно. Существуют вещи намного тяжелее этого выхода, поэтому не стоит бояться уровня этого элемента.

Как научиться подтягиваться

Здравствуйте, сегодня будет статья для тех, кто совсем не умеет подтягиваться. Да, такие люди бывают, и бывает их не мало, поверьте, я знаю много таких. Статья будет полезна для тех, кто желает научиться выполнять упражнение «подтягивание на турнике». Я объясню, что стоит делать для того, чтобы научиться подтягиваться.

Как начать Здоровый Образ Жизни?

Многие люди задумываются об этом, но не могут конкретно попасть на тот путь, который приведет их к установленной цели.

Как не жрать перед сном, даже если очень хочется?

Как не есть перед сном?

Многие из вас обратили внимание, на мои рекомендации относительно времени тренировок-как правило во второй половине дня, как можно ближе к тому времени, в котором вы ложитесь спать, а также на то, что для тех, кто желает похудеть, подсушить живот или избавиться от целлюлита я категорически не рекомендую есть после спортивных нагрузок. Именно благодаря такому подходу вы реально в короткое время можете сбросить лишний вес (мой рекорд-15 кг за полтора месяца) в условиях домашнего спортзала.

Top
Шаблон скачали с сайта JooMix.org