Шесть эффективных упражнений. Качаем пресс в домашних условиях

Многим девушкам дома даже присесть некогда, ребенок, муж, все требуют внимания и заботы. Как тут вообще можно говорить о времени на себя, когда приготовить и то не успеваешь.

  • Тренировки
  • Количество просмотров: 260

Тыквенное масло - действительно полезный продукт. Сфера его применения поражает.

Это и различные области медицины, и косметология. Тыква - древнейший овощ, получивший распространение в третьем веке до нашей эры.

  • Питание и здоровье
  • Количество просмотров: 750

Кто из нас не любит покушать! О, это факт и с этим уж точно не поспоришь! Белки, калорийность, баланс. Все наши мысли зачастую только о еде. Утро начинается с завтрака, а как же иначе! Нужно накормить семью и (если есть )своих домашних питомцев. На работе протянуть до обеда и опять ...кушать.

Кто-то из известных сказал...Жизнь — это борьба утром с голодом, после обеда со сном! Вроде шутка, но кажется правда.

  • Питание и здоровье
  • Количество просмотров: 221

Всем привет, в этой статье хочу рассмотреть, как выглядели брутальные и накаченные актеры, атлеты тогда, во времена нашего детства, когда они были на пике своей формы и как они выглядят сейчас.

  • Питание и здоровье
  • Количество просмотров: 525

Вы, наверное, уже знаете, что вода с лимоном — это идеальный напиток для «доброго утра». Это лучший и простой способ очистить организм, улучшить пищеварение, ускорить обмен веществ и добавить себе энергии на весь день, то, что нам наиболее необходимо по утрам. Регулярное употребление этого «чудо» напитка также помогает поддерживать красивое и здоровое состояние кожи, уменьшает морщины и осветляет кожу. Вода с лимоном рекомендуется в диетах для похудения, чтобы сбросить лишние килограммы.

  • Питание и здоровье
  • Количество просмотров: 373
Top